Jiu Jitsu
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Geschichte
Ausrüstung
Prüfungen
Jiu sanft, geschmeidig, nachgeben im Sinne von ausweichen Pfeil1.gif (907 Byte) Graduierungen
Jiu Jitsu für Kinder
& Jugendliche
Jitsu Kunst, Kunstfertigkeit, Technik, Wissenschaft, Tat Jiu Jitsu für Erwachsene
Zur Geschichte

Jiu Jitsu ist die Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Ursprünglich war es in Japan eine militärische Übung, die hauptsächlich ohne Waffen, mitunter aber auch mit Dolchen, Schwertern u.ä. ausgeführt wurde. Die Arten des Angriffs waren Werfen, Schlagen, Würgen, Stoßen oder Treten. Aber auch das Biegen und Verdrehen von Armen und Beinen, um Schmerzen oder Brüche zu verursachen, gehörten dazu. Kurz, es war ein Mittel der kriegerischen Auseinandersetzung.
Heute wird Jiu Jitsu nur als waffenlose Selbstverteidigung gelehrt, mit dem Ziel, den meist körperlich stärkeren Angreifer durch den geschickteren Einsatz der eigenen Kräfte kampfunfähig zu machen. Die Techniken werden in fließenden Bewegungen ausgeführt, wobei Körper, Geist und Seele gleichermaßen einbezogen sind.
Jiu Jitsu ist für Jugendliche und Erwachsene jeden Alters geeignet.
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Ausrüstung

Anfänger benötigen nur eine Trainings- oder Jogginghose und ein T-Shirt,
später dann einen Judo-Anzug.

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Prüfungen

Alle Prüfungen vom gelben bis braunen Gürtel (Kyu-Prüfungen) werden vor Ort im Verein abgenommen, nach den Richtlinien des Deutschen Fachsportverbandes für Jiu Jitsu.
Dan-Prüfungen werden vom Verband zentral abgehalten.

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Graduierungen

  6. Kyu .   weißer Gürtel
  5. Kyu .   gelber Gürtel
  4. Kyu .   orange Gürtel
  3. Kyu .   grüner Gürtel
  2. Kyu .   blauer Gürtel
  1. Kyu .   brauner Gürtel
  Dan .   schwarzer Gürtel

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Jiu Jitsu für Kinder ab 8 Jahre & Jugendliche

Kinder: Donnerstags 15.15 - 16.15 Uhr
Jugendliche: Freitags 18.30 - 19.30 Uhr
Städtische Sporthalle im Bereich Köln-Nord.

Unsere Jiu-Jitsu-Kindergruppe
Kindergruppe: Donnerstags 15.15 - 16.15 Uhr

Unsere Jiu-Jitsu-Jugendgruppe
Jugendliche: Freitags 18.30 - 19.30 Uhr

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Jiu Jitsu für Erwachsene


Jiu Jitsu Erwachsene
Dienstags und Freitags 20.30 Uhr - 22.00 Uhr
Städtische Sporthalle im Bereich Köln-Nord.

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